terça-feira, 27 de dezembro de 2011

SINTOMAS QUE REVELAM O QUE ESTÁ FALTANDO EM NÓS


Veja que interessante... A partir de certa idade, temos quase todos esses sintomas, provocados pela falta dos alimentos aqui mencionados:
1. DIFICULDADE DE PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro, semente de linhaça e os suplementos.


3. COMPULSÃO A DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos...


4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.


5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares..


6. MEMÓRIA RUIM
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.


7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.


8.. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.


9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E e ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.


10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite

domingo, 25 de dezembro de 2011

O Papai Noel : origem e tradição


Estudiosos afirmam que a figura do bom velhinho foi inspirada num bispo chamado Nicolau, que nasceu na Turquia em 280 d.C. O bispo, homem de bom coração, costumava ajudar as pessoas pobres, deixando saquinhos com moedas próximas às chaminés das casas.

Foi transformado em santo (São Nicolau) pela Igreja Católica, após várias pessoas relatarem milagres atribuídos a ele.

A associação da imagem de São Nicolau ao Natal aconteceu na Alemanha e espalhou-se pelo mundo em pouco tempo. Nos Estados Unidos, ganhou o nome de Santa Claus, no Brasil de Papai Noel e em Portugal de Pai Natal.


A roupa do Papai Noel
Até o final do século XIX, o Papai Noel era representado com uma roupa de inverno na cor marrom ou verde escura. Em 1886, o cartunista alemão Thomas Nast criou uma nova imagem para o bom velhinho. A roupa nas cores vermelha e branca, com cinto preto, criada por Nast foi apresentada na revista Harper’s Weeklys neste mesmo ano.

Em 1931, uma campanha publicitária da Coca-Cola mostrou o Papai Noel com o mesmo figurino criado por Nast, que também eram as cores do refrigerante. A campanha publicitária fez um grande sucesso, ajudando a espalhar a nova imagem do Papai Noel pelo mundo.




Bem... vamos lá... "Então é Natal, e o que você fez? O ano termina e nasce outra vez..." ♫ Independente da crença, dos costumes, um dia especial, aquele dia para ver pessoas especiais e comemorar (para quem acredita) o nascimento de Jesus! E claro, trocar presentes, estar com a família e se divertir \o/
Claro que o Natal sempre deixa saudades... saudades de pessoas queridas que se foram, saudades da infância, do tempo em que esperava o Papai Noel na praça com meus primos e depois daquela ceia linda com a família dormíamos na casa da minha madrinha para então voltar no outro dia... dos teatros que fizemos, especialmente o de 2005, de quando cantei no coral da igreja e claro, dos natais on line, mas... bem... o sentido disso se perdeu... o tempo se encarrega de "piorar" algumas amizades, ou melhor... enfim... na verdade... as pessoas se cansam e... "descartam" sutilmente, esquecem aniversários... e por aí vai...
Em casa mesmo não fazemos nada, afinal, minha mãe e irmão dormem super cedo, então dessa vez passei com amigos do grupo de jovens... foi muito bom estar com esta família, entre amigos e voltar pra casa cedo para hoje passar de fato com minha família na casa da minha avó, rever os primos e tios, jogar conversa fora, brincar com as primas menores, pular amarelinha na praça... (a eterna prima criança) \o/
Bem... enfim... vou postar alguma outra coisa aqui... a propósito, preciso mexer aqui... nE mais uma vez, Feliz Natal!!!!!

o/





De Natal

Que neste Natal
Aquela magia toda guardada durante todo o ano
Venha presente nos corações daqueles que festejam o amor.

Que não apenas seja uma comemoração,
Mas um início para uma nova geração.

O Natal simboliza nova vida,
Pois nele comemoramos o nascimento do Homem
Que modificou a nossa maneira de ver o mundo.
Trazendo-nos amor e esperança.

Que neste natal sejam confraternizados todos os desejos
De um mundo melhor.

Que todos estabeleçam um novo vigor de humanidade.
E que nada seja mais forte do que a união
Daqueles que brindam o afeto entre eles.

Feliz Natal e Próspero Ano Novo!!!]


segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Mais uma do Daughtry

Start Of Something Good (Daughtry)

You never know when you're gonna meet someone
And your whole wide world, in a moment, comes undone
You're just walking around then suddenly
Everything that you thought that you knew about love is gone
You find out it's all been wrong
And all my scars don't seem to matter anymore
'cause they led me here to you

I know that it's gonna take some time
I've got to admit that the thought has crossed my mind
That this might end up like it should
And i'm gonna say what i need to say
And hope to god that it don't scare you away
Don't want to be misunderstood
But i'm starting to believe that
This could be the start of something good

Everyone knows life has it's ups and downs
One day you're on top of the world
Then one day you're the clown
Well, i've been both enough to know
That you don't wanna get in the way when it's working out
The way that it is right now
You see my heart, i wear it on my sleeve
'cause i just can't hide it anymore

I know that it's gonna take some time
I've got to admit that the thought has crossed my mind
That this might end up like it should
And i'm gonna say what i need to say
And hope to god that it don't scare you away
I don't want to be misunderstood
But i'm starting to believe that
This could be the start

'cause i don't know where it's going
There's a part of me that loves not knowing
Just don't let it end before we begin...
You never know when you're gonna meet someone
And your whole wide world in a moment comes undone

I know that it's gonna take some time
I've got to admit that the thought has crossed my mind
That this might end up like it should
And i'm gonna say what i need to say
And hope to god that it don't scare you away
I don't want to be misunderstood
But i'm starting to believe
Oh, i'm starting to believe
That this could be the start of something good
Yeah yea, the start of something good
Yeah yea, the start of something good
Yeah this could be the start of something good


((Como descubro boa parte das músicas que gosto? Youtube!!! Primeiro amo a melodia e voz e muito tempo depois procuro a tradução!))