quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Dicas motivadoras para alcançar metas e objetivos

1) Encontre uma razão
A maioria das pessoas desiste facilmente porque na verdade não tem uma razão séria para
continuar. Se quiser atingir seus objetivos, encontre uma razão para aquilo. Um motivo tão
forte, tão motivador, tão contagiante, que todas as dificuldades que surgirem parecerão
pequenas. Quando parecer que lhe faltam forças, é porque na verdade está faltando um
motivo. Encontre uma forte razão, e força é o que nunca mais lhe faltará.

2) Dedicação e persistência
Se você parar para pensar, com certeza vai se lembrar de alguma vez que tentou alcançar
um objetivo que parecia impossível, mas com muita persistência e determinação, você
conseguiu. Mas só porque você levou aquilo a sério e realmente se dedicou. Ao tomar a
decisão de alcançar um objetivo, leve isso muito a sério.

3) Identifique onde pode melhorar
Faça uma lista de livros que deveria ler, cursos que deveria fazer, pessoas que deveria
conhecer, experiências que deveria ter. E comece a eliminar, uma por uma, as barreiras
entre você e seus objetivos. Todos os dias ao acordar você tem duas escolhas a fazer:
continuar com os hábitos destrutivos que você tem, ou livrar-se deles e começar a melhorar
imediatamente. Ninguém faz essa escolha por você.
Qual dessas escolhas você vai fazer hoje?

4) Cuide-se
Muitas vezes vemos pessoas tão obcecadas atrás de seus objetivos, que esquecem de
cuidar da sua saúde física e mental. Muitas pessoas não dão 100% de si simplesmente
porque não conseguem? Sentem-se tão mal que a simples idéia de um esforço, sejam físico
ou mental, já é por si só cansativa. Mente sã e corpo são, com certeza, ajudam muito a
atingir objetivos. Melhor ainda, permitem que você desfrute o sucesso de forma mais
agradável (do que adianta ter sucesso e estar doente, ou morto?).

5) Pensamento Positivo
Otimistas conseguem mais, e ainda por cima aproveitam melhor a viagem!
Na dúvida, seja um otimista. Se você vai pensar alguma coisa, que seja positiva e
encorajadora. Faça com que seus pensamentos enriqueçam sua vida, não o contrário. É
você quem escolhe o que vai pensar, então porque não escolher coisas boas?
O copo está metade cheio, ou metade vazio? Está metade cheio, e de champagne! E se
estiver vazio, encha-o e faça um brinde!

6) Papo Positivo
Ao falar com você mesmo, use termos positivos. Muitas vezes seu pior inimigo é você
mesmo !
Aquela vozinha interior dizendo "Vai dar errado! Não vai funcionar! Você é burro mesmo!
Você já tentou e não conseguiu - desista!".
Essa repetição constante acaba criando correntes mentais? Barreiras imaginárias que nos
impedem de alcançar objetivos. Então quando conversar com você mesmo, seja um guru
sábio, otimista e paciente, não um chato negativo e cobrador, como muitas vezes fazemos.

7) Ação Positiva
Depois de tudo isso, só falta agir! Não existe sucesso somente com pensamento positivo.
Você tem que fazer algo. Você já tem o objetivo, já sabe o que tem que fazer. Agora faça!
Uma sensação de urgência, de pressa, é o que diferencia as pessoas de sucesso do resto.
Elas agem. Fazem. Erram!
E aprendem, e voltam e fazem de novo, só que desta vez melhor.
As outras seis dicas não servem para nada se você não colocar esta sétima em prática.

(Raúl Candeloro)

((Voltando do almoço. Passei só para postar um texto que recebi de uma colega de trabalho e gostei muito! o/))

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