segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Toda mulher deve ter

Há poucos anos, as consultoras de moda pregavam que toda mulher deveria ter determinadas peças "básicas" em seu guarda-roupa como um tubinho preto, um tailleur, uma camisa branca e um sapato social - todos com cortes clássicos. Hoje em dia, os itens que fazem parte dessa relação mudaram. Além disso, peças casuais, como tênis e blusas caneladas brancas, entraram para a lista.


É o que revela Manu Carvalho, consultora de moda. "A 'cesta básica' do armário mudou. Tem mulher que usa mais um escarpin, enquanto outras preferem um All Star ou uma sandália rasteira", conta a consultora. Assim, as peças "imprescindíveis" variam de acordo com a personalidade de cada pessoa e seu tipo de trabalho.


Uma maneira de avaliar o que adquirir seria analisar a própria personalidade, os locais que frequenta e que tipo de roupa - mais informal ou social - pode-se vestir para ir trabalhar. "Faça um 'check list' ao arrumar o armário. Veja o que precisa antes de sair às compras", diz a consultora. A ideia é saber o que necessita, o que veste melhor e escolher de acordo com o próprio estilo.


Para ajudar quem não sabe por onde começar a fazer sua própria 'cesta básica', Manu Carvalho elaborou uma lista contemporânea de peças coringas: ternos (preto, branco e cáqui); tailleur (preto, branco e cáqui); camisa branca; twin sets e cardigans coloridos; casaco 7/8 e trenchcoat (para quem mora em lugares com dias de frio intenso); jaqueta perfecto; camisetas branca e preta; regatas branca e preta; calça jeans; calça skinny; calça pantalona; sandália rasteira; sapato de salto fino; escarpin; bota de cano alto; tênis simples; sandália tipo chinelo; bolsa maxi; carteira; bolsa a tiracolo.


Dicas para a hora da compra
Antes de sair comprando os itens necessários para montar um guarda-roupa preparado, praticamente, para todas as ocasiões, Manu dá três dicas fundamentais. A primeira é o melhor momento para adquirir as peças. "No começo da estação é quando encontramos as araras completas, mas é necessário ser um visionário fashion para acertar o que será mais bacana", acredita a consultora.


Outro momento são as liquidações. "Neste caso, é melhor ter foco e levar o que realmente gosta". Por fim, aparecem as ocasiões como casamentos, festas ou entrevistas de emprego. "O ideal é comprar com o máximo de antecedência para evitar a pressa e o nervosismo que podem gerar escolhas equivocadas ou preços altos", afirma.


Dentro da loja, a sugestão é observar todas as peças antes de provar e descobrir a possibilidade de combinação de looks - inclusive com o que já possui no armário. No provador, é importante se observar no espelho de frente, de lado e de costas. "As pessoas esquecem que são vistas de todos os ângulos", diz Manu. Caso a peça não apresente um bom caimento, deve-se lembrar que ela não irá mudar. "Se achar estranho, não compre", completa.


Quanto à vendedora, quando há empatia ou ela der dicas de moda, é interessante considerar suas observações. "O bom vendedor é aquele que nos ajuda a encontrar o que procuramos com a melhor relação custo-benefício", diz a especialista. E, acima de tudo, Manu adverte: "Nunca vá às compras quando está triste ou carente para não levar mais do que precisa ou errar na escolha".

(Isis Nóbile Diniz)

Fonte: www.yahoo.com.br

domingo, 26 de setembro de 2010

Somewhere Out There ♫

Somewhere Out There (Our Lady Peace)


Last time I talked to you
You were lonely and out of place
You were looking down on me
Lost out in space
We laid underneath the stars
Strung out and feeling brave
I watched the red orange glow
I watched you float away

Down here in the atmosphere
Garbage and city lights
You've gone to save your tired soul
You've gone to save our lives
I turned on the radio
To find you on satellite
I'm waiting for this sky to fall
I'm waiting for a sign
All we are
Is all so far

You're falling back to me
You're a star that I can see
I know you're out there
Somewhere out there
You're falling out of reach
Defying gravity
I know you're out there
Somewhere out there

Hope you remember me
When you're home sick and need a change
I miss your purple hair
I miss the way you taste
I know you'll come back someday
On a bed of nails I'll wait
I'm praying that you don't burn out
Or fade away
All we are
Is all so far

You're falling back to me
You're a star that I can see
I know you're out there
Somewhere out there
You're falling out of reach
Defying gravity
I know you're out there
Somewhere out there

You're falling back to me
You're a star that I can see
I know you're out there
Oh..
You're falling out of reach
Defying gravity
I know you're out there
Somewhere out there
You're falling back to me
You're a star that I can see
I know you're out there
Somewhere out there
You're falling out of reach
Defying gravity
I know you're out there
Somewhere out there

You're falling back to me
I know
I know
You're falling out of reach
I know

((Lindaaaaa!!! Estava eu lá na academia, precisamente na esteira, quando começou a tocar essa música! Foi algo tipo paixão à primeira ouvida! Perguntei ao Batata (instrutor) o nome da música e antes de ir lá estava eu anotando na minha agenda o nome da música mais linda que ouvi ali! Cheguei no trabalho, ouvi outras do grupo e decididamente virei fã! Detalhe, essa música tem umas notas fáceis... *já pensando em tentar aprender* o/))

sábado, 25 de setembro de 2010

Estou quase lá! Passei a tarde treinando violão e já consigo cantar junto! Primeiro treinei com o vídeo da menina tocando, depois com outro vídeo só de voz para tocar em cima e com outro só do instrumental para cantar e tocar junto (didática né?) e consegui!! *estoura a champanhe* Claro que preciso treinar ainda, maaas o pior já passou!

Semana passada Festa das Flores de cosplay. Foi divertido! Claro que já tivemos anos mais legais com melhor espaço e mais gente, mas também curtimos à nossa maneira este ano, afinal, o que importa é a companhia! Paulinho, Tomoyo, Gabriel ao quadrado, Sasori e eu fizemos a nossa festa, nos divertimos com bobagens, como sempre! Fotos hilárias, momentos únicos que não têm preço \o/ Amo que meus amigos sejam amigos, tipo o Paulinho, meu amigo há 8 anos, aquele amigo que apresento com gosto aos novos amigos! o/\o Tomoyo deu um jeito no meu PC, agora com mais memória posso baixar animês, músicas e afins quando tiver tempo porque já tenho 250 e-mails não lidos na caixa que vejo com maior frequência, fotolog para atualizar, provas para estudar, TCC para adiantar...

Semana tranquila na facul... Não posso deixar de comentar o momento que mudou minha
semana!
- Eu tava peidando bolinhas de chocolate! - disse o Verty após uma prova.
Dei risada e o Gustavo:
- Pronto, já vai chegar na sala contando pra todo mundo!
E eu:
- Ah como você sabe? *risos* Vou contar para o 1º amigo que passar aqui!
Gustavo:
- Então conta pro Pegador, olha ele ali!

Mas eu ri, mas eu ri! XDDDD Achei o máximo de absurdo ele que nem fala com o Pegador já o chamando assim! É a integração dos amigos da Bel!! =P
Sim, eu precisava rir, não estava em uma situação emocional lá das melhores ._.

Queria até fazer um post reflexivo, mas não agora, preciso dormir!!

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Os piores músicos da década

Chamar de músicos os dignísismos abaixo é uma ofensa aos músicos de verdade. Mas não posso me furtar de homenagear alguns daqueles que deturparam o valor da música ¯ intencionalmente ou não ¯ durante a última década.

Mallu Magalhães
Festa de família. O tio chama todo mundo para ver sua filha tocando a música que acabara de aprender. Com quatro acordes bem treinadinhos ela se esforça. É até simpático, mas o pessoal aplaude por educação. As tias avós adoram, claro. Os mais bêbados dizem que ela é maravilhosa. É mais ou menos esse o papel de Mallu Magalhães na música brasileira. Como começou cedo, pode até virar alguma coisa interessante. Mas não agora. Por enquanto, é café com leite.

Black Eyed Peas
Se eles alegarem que são uma piada as coisas começarão a fazer sentido. Mas pela aparência e pompa, não é o caso. Será que eles, realmente, se levam a sério? Como bem escreveu o The Guardian sobre "My Humps", em seu artigo "As pessoas que arruinaram a década": "É uma piada? É sério? Ah, é apenas uma m...". A "música" do grupo é baseada nos mais surrados acordes (hein?) e melodias, com estrutura e métrica repetitivas para que o esforço de compreensão seja mínimo. Coisas que tornam "Parabéns a você" e "Cai cai balão" pérolas do arrojo musical. A gororoba é temperada com insinuações sexuais, como manda o manual do pop e do hip hop dos anos 2000. E muita pose, claro. Numa festa, pode até fazer algum sentido. Fora dela? Ressaca.

Latino
Esse campeão conseguiu ser parte da Escória Musical Brasileira (EMB) por duas décadas seguidas! Sempre apostando na pose bobalhão-pseudogalã-amigãodagalera, com tiradas tão criativas quanto as da Praça é Nossa. E buscando instigar o ridículo das pessoas. Taí: diferente do Black Eyed Peas, Latino abraçou o bizarro e faz dele sua marca registrada. Além disso, provou conhecer muito bem o nível de seu público alvo. É inegável que é competente em sua proposta. Não que isso seja um elogio.

Cantoras de samba
Elas foram surgindo aos montes pelos bares e pequenas casas de show no Brasil. Meninas lindas, de saias rodadas e mãos para cima cantando "lalalaiá". Mas fraquinhas na música, tadinhas. Faltava preparo, suingue, relevância e, por que não, samba. Eram aplaudidas efusivamente, afinal, no mínimo estavam resgatando o "samba de raiz" ¯ que anda sendo exaltado como arte simplesmente por continuar existindo. Talvez eu, realmente, não seja bom sujeito. Mas se me acusarem de ruim da cabeça, posso alegar que é efeito das vozes irritantes dessas pseudo-cantoras de neo-samba.

(Qualquer ritmo aqui) universitário
Forró universitário, pagode universitário, sertanejo universitário, entre outros. A fórmula é simples: pegue um ritmo já desgastado e adicione a palavra "universitário" para dar um ar de jovialidade. Use clichês da música pop, refrões pegajosos e uma pitada do ritmo citado para tentar enganar. Exemplo: coloque uma sanfona se quiser parecer forró e um chapéu de cowboy se quiser parecer sertanejo. Nas letras, fale de amor e baladas ¯ não importa qual o estilo. Embora existam artistas que realmente gostam do que fazem, a maioria é, como sempre, de "espertos" querendo se pendurar no bonde do sucesso passageiro. Aguardem que em 2011 lanço o próximo ritmo a estourar nas paradas: o fado universitário.

Roberto Justus
Justus é um daqueles caras que, por ter sucesso profissional, dinheiro, poder e influência, acham que pode tudo. Daí ter lançado um disco. Sabem o pior? Ele levou a sério e achou ótimo. Você está demitido da música, Justus. Mas não fique triste. Você ainda é milionário, casado com a Ticiane e o melhor: tem um topete impecável. E fica a dica: por que não criar um duo vocal com o Eike Batista?

White Stripes
Pense que você é um guitarrista bem, mas bem ruinzinho (pode imaginar Jack White sem perdas). Como se destacar musicalmente? Fácil! Dispense o baixista e chame uma baterista muito pior do que você. Voilá! Junte com um visual meio cool, meio loser e boatos sobre sua relação com a moça e a receita de sucesso está pronta. A partir disso, qualquer besteira cola. Como dizer que a sujeira do som é "estética" e que tocar um instrumento de plástico é "genialidade". O duo deveria chamar o Roberto Justus para uma jam. Se você ainda não consegue entender o quanto o White Stripes é enganação, pense em Gerald Thomas.

Qualquer artista de axé
Aqui, temos vários representantes da EMB. Na pré-história do gênero, "Fricote" foi um clássico; Araketu, um sucesso; Netinho (se lembram dele?) foi ídolo; Daniela Mercury e Margareth Menezes, duas das primeiras musas do gênero. O É o Tchan nos deu bons exemplos de sutileza e bom gosto ao falar de sexo, bem antes de Britney Spears nos apresentar seu repertório de danças exóticas. Aí vieram as ivetes e cláudias, versões 2000 e turbinadas de danielas e margareths. Hoje, graças à evolução do mercado, temos o privilégio de ter todos esses sub-gêneros fazendo sucesso ao mesmo tempo! Com músicas muito bem pensadas, verdadeiras revoluções estéticas. E versos que fariam Fernando Pessoa ruborizar de inveja. Vamos a alguns:

¯ "Pirou! Minha cabeça e o coração / Feito bola de sabão / Me desmancho por você" (como não se emocionar?)

¯ "Poeira! Poeira! Poeira! Levantou poeira!" (sacaram?)

¯ "Chi-cle-te! Oba, oba! Chi-cle-te! Oba, oba! Chiclete, chiclete quero chiclete" (declame algumas vezes com voz alta e empostada para notar a força literária)

Cansei de ser sexy
Uma bobagem maquiada com hype e aprovada por gringos sem noção. Destaque-se aqui que a autoestima de muitos "críticos" nacionais ainda é baixa. Um dos argumentos com os quais tentavam qualificar a banda e torná-la um "sucesso" era de que estavam fazendo "muitos shows no exterior". Lixo internacionalizado é mais chique. Num certo sentido, valeu como troco: os gringos mandam tanta porcaria para cá, que fiquem com o CSS. Afinal, a melhor (e única) contribuição musical do grupo foi o Também Sou Hype.

(Rafael Fernandes)

Fonte: www.atibaianews.com.br

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Psicodermatologia

A Psicodermatologia vem a ser um ramo, que se dedica ao estudo e tratamento de problemas dermatológicos que são causados e/ou influenciados por fatores psicológicos.

Não se pode deixar de abordar questões no âmbito médico, tanto quanto no âmbito psicológico, ou seja, as ligações que existem com o sistema nervoso tornam a pele um órgão altamente sensível às emoções, quer consciente, quer inconscientemente falando, Ah! Eu estou com os nervos à flor da pele!

É do conhecimento geral de que, tanto o nosso cérebro como a nossa pele possuem a mesma origem ectodérmico-embrionária, o que vem acentuar a importância da correlação mente/corpo.

A pele passa a ser o depositário de nossos sentimentos, de nossos desejos, de nossas frustrações, de nossas fantasias e de nossa agressividade, etc..., isto é, nos expressamos através não só da fala oral, como também através de expressões corporais dérmicas.

A palavra pele vem do latim pelle, vem a ser uma membrana que cobre o corpo do homem e de muitos animais, e compreende a derme e a epiderme, é o maior órgão de percepção no momento do nascimento, tornando-se o meio para o contato físico assim como para a transmissão de sensações físicas e emocionais.

Seria mesmo como um invólucro, como o fruto possui a casca.

Por exemplo, o rubor (enrubescimento da face) é encontrado habitualmente em pessoas que temem mostrar seus sentimentos, e assim os exprimem involuntariamente. Exemplo é a eritrofobia, como sendo um pavor ao enrubescimento, por vergonha, timidez, pudor sexual, agressão reprimida, etc, contra a própria vontade, como também a sudorese pode ser vista como uma expressão de um estado de ansiedade crônica.

Num sentido figurado, a pele pode ser entendida como algo a ser defraudado numa grotesca ilusão.

Na Índia, há cerca de cinco mil anos, a Psicologia já era uma prática comum dentro da Medicina.

Segundo AZAMBUJA, D.R. o corpo humano, nos dias de hoje, está sendo observado e tratado através de uma visão mais relacionista, e menos reducionista.

Assim as alterações cutâneas podem estar associadas a distúrbios psíquicos como causa ou como efeito.

Para A.MONTAGU (1988) a pele é o espelho do funcionamento do organismo, com cor, textura, umidade, secura, etc. E assim, cada um de seus demais aspectos, reflete o nosso estado de ser, o nosso psicológico, o nosso fisiológico.

Para GROSSBART (num texto de GOLEMAN e GURIN) a nossa pele pode ser comparada a uma roupa que jamais tiramos, mas como tudo que vestimos, muda conforme o humor nosso de cada dia e a ocasião.

Podemos ter que a pele exerce um fator de proteção, de abrigo, e é exatamente aqui que podemos ressaltar os vínculos entre distúrbios emocionais e as doenças da pele.

A pele também atua como um limite dentro-fora, eu-outro, eu-o mundo, e assim é uma fachada que nos protege e ao mesmo tempo nos expõe.

ANZIEU (1989) afirmou que a pele é o envelope do corpo, assim como este envelopa o psíquico.

Podemos até ousar dizer que a pele nada mais é do que um termômetro de nosso eu, de nossas emoções, de nossas temeridades, de nossos desejos, etc...

Antigamente já se falava de uma neurodermite, querendo frisar aspectos de uma origem nervosa para certos eczemas (do grego ékzema), que se trata de uma doença da pele onde vesículas, exsudação e escamas se fazem notar.

As desordens psicodermatológicas podem ser descritas através de uma divisão:

1) Desordens psicofisiológicas (eczemas, acnes, psoríase, dermatites seborréicas, urticárias, etc.)

2) Desordens psiquiátricas primárias (tricotilomania, escoriações neuróticas, etc.)

3) Desordens psiquiátricas secundárias (vitiligo, etc.)

Os estados de estresses, depressão, medos, fobias, ansiedade e outros, podem com certeza, configurar e fazer desencadear rupturas psíquicas e rupturas dermatológicas em pessoas suscetíveis, num momento de maior fragilidade emocional.

Portanto, se você apresenta algumas características dermatológicas singulares, busque ajuda através de um suporte médico e psicológico, que certamente poderão lhe oferecer um apoio clínico para o enfrentamento e conseqüente melhora de tal desconforto.

A Psicanálise deixou de ser uma ciência auxiliar da psicopatologia e se converteu no ponto de partida de uma psicologia mais profunda, indispensável também para a compreensão do considerado normal (S.Freud, 1900)

Fonte: www.portaldalucas.com.br

(Artigo da minha querida colunista Dra. Suely Bischoff que enriquece o Portal da Lucas com seu conhecimento)

segunda-feira, 20 de setembro de 2010

O que se passa na cabeça dos jovens?

Um artigo publicado no último mês pela Escola de Medicina de Harvard tentou responder essa pergunta da maneira mais médica possível. Várias peculiaridades do comportamento dos jovens podem ser explicadas pelo modo como o cérebro deles está se desenvolvendo. Veja abaixo o que os neurocientistas estão dizendo:

1 – Os cérebro adolescente está só 80% desenvolvido
Técnicas de visualização como ressonância magnética funcional mostram que os neurônios estão rapidamente formando novas conexões durante a adolescência, mas que ainda não tem tanta interconectividade quanto um cérebro adulto. É uma vantagem em termos de aprendizado: os jovens conseguem assimilar mais facilmente novas informações e se adaptar a novos estímulos. Por outro lado, a densidade dessas novas conexões muda em cada região do cérebro, criando alguns comportamentos peculiares, como veremos a seguir.

2 – A primeira parte a amadurecer é a da coordenação motora
O cérebro se desenvolve de trás para frente. As regiões responsáveis pelo controle de movimento e locomoção – localizadas próximas a parte posterior – se desenvolvem rapidamente, o que explica a habilidade que jovens logo adquirem para esportes, dança, controle de instrumentos e tarefas que exijam coordenação motora.

3 – A última parte a se desenvolver é a do planejamento.
O lobo frontal – a região do cérebro associada a processos cognitivos como planejamento, tomada de decisões e análise de riscos – é uma das últimas regiões a amadurecerem. Alguns pesquisadores acreditam que seu desenvolvimento pode durar até os 30 anos. Em adolescentes, a maturação dessa parte pode ser pouco diferente da de algumas crianças.

4 – A de controle de prazer também se desenvolve rápido
Cientistas da Universidade de Emory, nos Estados Unidos, afirmam que os circuitos de recompensa nos jovens são hiperativos se comparados ao de adultos. Outra pesquisa mostrou que a atividade no núcleo acumbens – uma peça chave dos sistema de recompensa do cérebro – é equivalente a de adultos. Essas descobertas parecem explicar a busca por atividades de risco, como abuso de drogas, direção perigosa e sexo sem proteção: eles procuram o prazer, sem ainda conseguirem calcular os riscos associados a eles.

(Rafael Kenski)

Fonte: www.superinteressante.com.br (eu publiquei em www.portaldalucas.com.br)

Da agência

*ouvindo Little by little* Post direto da agência, Ricardinho colocou essa música só porque eu pedi \o/ Já já vou me trocar, colocar a blusa verde que tanto queria com o brinco de pena combinante!!
Go facul! Não com aquela tramenda empolgação que tinha até sexta, maaaas vamos lá, últimos meses ç.ç
"E eu vou sobreviver..." ♫ Nada que uma boa dose da preciosa mistura de tempo, discernimento, formação reativa e sublimação mexidas pelas mãos de Deus não me ajude a superar!

"Little by little
The wheels of your life
Have slowly fallen off..." ♫ (para finalizar bem o dia) o/ go facul!

domingo, 19 de setembro de 2010

Como você abre seu presente diz muito sobre você

A autora de livros sobre comportamento humano Elayne Kahn resolveu analisar nossa linguagem corporal quando ganhamos presentes de outras pessoas. Com o resultado em mãos, ela montou uma tabela que relaciona o ato a características de nossa personalidade, depois de entrevistar os voluntários que participaram da pesquisa.
Veja se você se encaixa em um dos perfis, bem no clima natalino:

Se você chacoalha o presente e tenta adivinhar o que tem dentro – é dramático e precisa ser o centro das atenções. É também um grande contador de histórias.
Se você abre o cartão primeiro – é pensativo e sensível. Não tem atitudes compulsivas – como gastar os tubos no cartão de crédito quando sai às compras. E liga para o que as pessoas pensam sobre você.
Se coloca seus presentes em volta para que todos vejam – adora entreter os outros, é animado e divertido. Divide as coisas com mais facilidade.
Se abre os presentes quando está só – também chora só, não divide opiniões ou sentimentos com os outros. Pode se sentir isolado pelos pares, mesmo não sendo.
Se espera para abrir seus presentes por último – é inseguro e preocupado. Pode se passar por egoísta, mas é pura timidez.

Fonte: www.super.abril.com.br (e eu publiquei no Portal da Lucas)

Passagem relâmpago

"É a YOU Comunicação, YOU Comunicação..." ♫ *cantando mentalmente*
Mega correria todos esses dias e o final de semana então nem se fale! Tia, avó e afilhada em casa, amanhã vou na Festa das Flores e Morangos de cosplay... Completamente sem tempo para ver meus e-mails (caixa com lotação crescente)... o/

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Diretamente do laboratório 1

Yooow direto da facul, laboratório 1, aula do meu camarada prof Elizeu! Já vi o prof Osni junto com ele no corredor e Gustavo e eu os cumprimentamos com a gota! Altos conselhos... É dose saber o que deve fazer, mas não como fazer... >.< Obs: Meu painel está do outro lado desta parede em frente à sala de Marketing! *-*

terça-feira, 7 de setembro de 2010

Estou aqui ♪

Estou Aqui (Anjos de Resgate)
Composição: Dalvimar Gallo/Marcelo Duarte

Estou aqui pra ser amado e te amar
Te olhar nos olhos e deixar-me apaixonar
Diante de Ti pra me render ao Teu amor

E confessar minhas fraquezas; sou pecador
Também estou aqui pra pedir perdão
Pelas almas que ainda não buscam Teu coração

Te amar por quem não Te ama
Te adorar por quem não Te adora
Esperar por quem não espera em Ti
Pelos que não crêem

Eu estou aqui!!!

Tarde de Louvor

"Iê iê iê... iá uou uou uou uou... Pula pula pula, nós pularemos ao Senhor..." ♫
Tarde de Louvor aqui na Paróquia São Pedro Apóstolo!! Depois de cerca de 4 anos sem louvor por diversos motivos, aqui estamos nós de volta!
Apesar do pouco tempo e da fraca presença da juventude -azar dos que não foram - foi uma tarde realmente muito ungida e animada! Os pregadores foram verdadeiros instrumentos do Senhor para trazer a nós Tua palavra! Eu chorei, chorei muito, de soluçar durante a pregação do Juninho, depois, a música do Anjos me fez chorar mais ainda! Lindo Natália e Jenifer, sentadas no banco, me abraçando e eu sentada no chão chorando e abraçando minhas pernas flexionadas! Sim, se eu não estivesse chorando teria começado a chorar! Mas claro né, como diz a Vivi, eu sou o bebezão da turma! >.< Sempre a primeira a chorar e a que mais chora! Ok... odeio chorar em público, mas eu sempre choro, tanto que a galera do "grupo" ou melhor, a Elite do Lixo do Grupo de Jovens já está acostumada! Alguns tipo a Taty, sabem que começou a tocar Anjos eu vou chorar, então ela, por mais longe que esteja, olha com aquela carinha de dó!
Os músicos afinadíssimos! Mandaram muuuuito bem, animação total! Jenifer, Natália, Michele, Janaína e eu animando com as coreografias lá na frente \o/\o/ Muuuuito bom! Papai do Céu está contente e eu também, me sinto tão leve, tão renovada, tão... bem...
Detalhe! Há 7 anos, M/11 no Festival de MPB do Aguiar Peçanha! Ô saudade!!! "Alguma coisa está fora da ordem, fora da ordem mundial..." ♫
Há 5 anos, primeiro teatro com esta galera, "Eucaristia", que finalizava com a coreografia de "O Céu inteiro está rezando por ti, se for preciso nós estamos aqui..." ♫
Agora estou com um restinho de dor de cabeça, também né, chorei feito criança, e zonza de sono! Vou treinar um pouco de violão - baixinho porque já é tarde - e logo vou dormir! o/

Conselho de quem tem 90 aninhos

Escrito por Regina Brett, 90 anos de idade, assina uma coluna no The Plain Dealer, Cleveland, Ohio


"Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45 lições que a vida me ensinou.
É a coluna mais solicitada que eu já escrevi."



Meu hodômetro passou dos 90 em agosto, portanto aqui vai a coluna mais uma vez:

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.

2. Quando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno.

3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.

4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus amigos e familiares cuidarão. Permaneça em contato.

5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.

6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.

7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.

8. É bom ficar bravo com Deus. Ele pode suportar isso.

9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.

10. Quanto a chocolate, é inútil resistir.

11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.

12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.

13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é a jornada deles.

14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele.

15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe; Deus nunca pisca.

16. Respire fundo. Isso acalma a mente.

17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre.

18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.

19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais.

20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.

21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use roupa chic. Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.

22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.

23. Seja excêntrico agora. Não espere pela velhice para vestir roxo.

24. O órgão sexual mais importante é o cérebro..

25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..

26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras 'Em cinco anos, isto importará?'

27. Sempre escolha a vida.

28. Perdoe tudo de todo mundo.

29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.

30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo.

31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.

32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.

33. Acredite em milagres.

34. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez.

35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.

36. Envelhecer ganha da alternativa -- morrer jovem.

37. Suas crianças têm apenas uma infância.

38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.

39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos os lugares.

40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos problemas de volta.

41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.

42. O melhor ainda está por vir.

43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.

44. Produza!

45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.

segunda-feira, 6 de setembro de 2010

"And I never wanna say goodbye..." ♫ *treinando exaustivamente* Yeeeah! Já toco a parte dedilhada até o refrão, agora preciso chegar pelo menos até o solo! Ainda mais depois que uma determinada pessoa da minha sala jogou na minha cara, ou melhor, disse pra prof não se preocupar com o barulho que eu não sei tocar mesmo! Siim, eu fiquei brava, fui ignorante mesmo! Claro que eu não sei, mas não precisa jogar na minha cara assim!
Decididamente racho o bico da galera das nossas salas e vans que pensam que Gustavo e eu somos namorados, quando na verdade, somos grandes amigos, amigos meeeesmo, de eventos, cosplays, facul, van, de ficar até tarde no MSN (tipo agora)conversando sobre cenas felizes da facul! Porque nós somos cúmplices que se divertem graças a uma determinada pessoa no intervalo, ele me dá conselhos muito sábios do tipo "Ou você fala ou eu falo!" ¬_¬ >.<' Altos conselhos agora, lições de vida...
Findi tranquilo, treinei muito violão, fui à missa ontem, amanhã tem louvor na Igreja!!!! Depois de cerca de 3 anos voltamos com o tradicional Louvor do dia 7 de setembro, com muita fé, adoração e claro, a panela que se une uma vez no ano para curtir!!!!!
Divertido fazer compras com mamys depois do trabalho, conseguimos em 45 min! Ohhhh!
Bem, acho que é hora de dormir, ou melhor, treinar - em silêncio - mais um pouco de violão!!! *-*

sábado, 4 de setembro de 2010

Conversa entre dois bebês...

- Beleza, cara?

- Ah, mais ou menos. Ando meio chateado com algumas coisas.

- Quer conversar sobre isso?

- É a minha mãe. Sei lá, ela anda falando umas coisas estranhas, me botando um terror, sabe?

- Como assim?

- Por exemplo: há alguns dias, antes de dormir, ela veio com um papo doido aí. Mandou eu dormir logo senão uma tal de Cuca ia vir me pegar. Mas eu nem sei quem é essa Cuca, pô. O que eu fiz pra essa mina querer me pegar? Você me conhece desde que eu nasci, já me viu mexer com alguém?

- Nunca.

- Pois é. Mas o pior veio depois. O papo doido continuou. Minha mãe disse que quando a tal da Cuca viesse, eu ia estar sozinho, porque meu pai tinha ido pra roça e minha mãe passear. Mas tipo, o que meu pai foi fazer na roça? E mais: como minha mãe foi passear se eu tava vendo ela ali na minha frente? Será que eu sou adotado, cara?

- Sabe a sua vizinha ali da casa amarela? Minha mãe diz que ela tem uma hortinha no fundo do quintal. Planta vários legumes.. Será que sua mãe não quis dizer que seu pai deu um pulo por lá?

- Hmmmm. pode ser. Mas o que será que ele foi fazer lá? VIXE! Será que meu pai tem um caso com a vizinha?

- Como assim, véio?

- Pô, ela deixou bem claro que a minha mãe tinha ido passear. Então ela não é minha mãe. Se meu pai foi na casa da vizinha, vai ver eles dois tão de caso. Ele passou lá, pegou ela e os dois foram passear.. É isso, cara. Eu sou filho da vizinha. Só pode!

- Calma, maninho. Você tá nervoso e não pode tirar conclusões precipitadas.

- Sei lá. Por um lado pode até ser melhor assim, viu? Fiquei sabendo de umas coisas estranhas sobre a minha mãe.

- Tipo o quê?

- Ela me contou um dia desses que pegou um pau e atirou em um gato. Assim, do nada. Puta maldade, meu! Vê se isso é coisa que se faça com o bichano!

- Caramba! Mas por que ela fez isso?

- Pra matar o gato.. Pura maldade mesmo. Mas parece que o gato não morreu.

- Ainda bem. Pô, sua mãe é perturbada, cara.

- E sabe a Francisca ali da esquina?

- A Dona Chica? Sei sim.

- Parece que ela tava junto na hora e não fez nada. Só ficou lá, paradona, admirada vendo o gato berrar de dor.

- Putz grila. Esses adultos às vezes fazem cada coisa que não dá pra entender.

- Pois é. Vai ver é até melhor ela não ser minha mãe, né? Ela me contou isso de boa, cantando, sabe? Como se estivesse feliz por ter feito essa selvageria. Um absurdo. E eu percebo também que ela não gosta muito de mim. Esses dias ela ficou tentando me assustar, fazendo um monte de careta. Eu não achei legal, né. Aí ela começou a falar que ia chamar um boi com cara preta pra me levar embora.

- Nossa, véio. Com certeza ela não é sua mãe. Nunca que uma mãe ia fazer isso com o filho..

- Mas é ruim saber que o casamento deles é essa zona, né? Que meu pai sai com a vizinha e tal. Apesar que eu acho que ele também leva uns chifres, sabe? Um dia ela me contou que lá no bosque do final da rua mora um cara, que eu imagino que deva ser muito bonitão, porque ela chama ele de 'Anjo'. E ela disse que o tal do Anjo roubou o coração dela. Ela até falou um dia que se fosse a dona da rua, mandava colocar ladrilho em tudo, só pra ele pode passar desfilando e tal.

- Nossa, que casamento bagunçado esse. Era melhor separar logo.

- É. só sei que tô cansado desses papos doidos dela, sabe? Às vezes ela fala algumas coisas sem sentido nenhum. Ontem mesmo veio me falar que a vizinha cria perereca em gaiola, cara. Vê se pode? Só tem louco nessa rua..

- Ixi, cara. Mas a vizinha não é sua mãe?
- Putz, é mesmo! Tô ferrado de qualquer jeito.

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

O poder do pensamento positivo

Tudo em que você concentra a atenção passa a ter mais valor

Sim. Efetivamente, tudo aquilo em que você concentra atenção aumenta em extensão, seja volume, cheiro e cor. Se você acordar com uma dorzinha na ponta do dedinho do pé e pensar nela demoradamente ao longo do dia, no final, não estará suportando a dor e acabará num pronto socorro.

O mais surpreendente é que, em geral, todo ser humano quer saúde, alegria, dinheiro, bons relacionamentos e amigos. Mas acaba sempre dedicando um tempo enorme diário pensando, considerando aquilo que não tem: a falta de saúde, de amigos, principalmente de dinheiro.

Assim, onde concentramos atenção? Naquilo que não temos e não queremos, nas dores, nas angústias e nas faltas.

"Não é mágica, mas é o incrível poder de encontrarmos a solução nos próprios problemas". Mudança de direção
Sugiro aos meus pacientes que, por uma semana, façam um teste. Proponho uma semana de loucura: nesta semana você vai pensar que tem tudo o que quer.

Vamos começar fazendo uma lista dos sonhos. Vou ainda além. Essa lista não pode conter afirmações falsas, mas devem ser verossímeis.

Não adianta uma mulher de um metro e meio de altura escrever que tem um e setenta e seis. Proponho afirmações que façam sentido: tenho muita saúde, respiro com facilidade, tenho uma família ótima, vou comprar um apartamento melhor, mais próximo do trabalho.

Mais uma pecinha chave: fica atrás da orelha direita. Toda vez que você se pegar pensando em coisas desagradáveis, vai virar a chave (literalmente ? mexa atrás da orelha direita) e lembre-se de mudar a direção dos seus pensamentos, da sua atenção.

Sem exceção, quando os pacientes passam por essa experiência, chegam novos na semana seguinte. Várias ideias surgem ao longo desse período, direcionando-os para exatamente aquilo que querem.

Não é mágica, mas é o incrível poder de encontrarmos a solução nos próprios problemas. A diferença é que antes, a concentração estava na ausência e agora, na solução. Há um ditado popular: "todo problema trás em si a semente da solução".

Segundo Carl Gustav Jung, famoso psiquiatra austríaco, todos nós nascemos com a tendência ao desenvolvimento, ao aprimoramento.

A psicoterapia somente se faz necessária quando acabamos nos distanciando dessa linha essencial de crescimento. A função do profissional seria reaproximar o indivíduo dessa sua linha ou tendência.

É claro que não há uma solução mágica para as angústias da humanidade, mas um grande começo é perceber as novas ideias brotando nos corações. Elas são a demonstração mais clara às pessoas do quanto são capazes de mudar suas vidas. E você? Em que anda pensando?

Fonte: www.yahoo.com.br (também coloquei no www.portaldalucas.com.br hoje)

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Assuma seus cachos!

1- Corte
A escolha do corte de cabelo é sempre um dilema! Neste momento muitas mulheres esquecem que a preferência por um estilo que lhes favoreça é muito importante para o equilíbrio proporcional do rosto. Aquelas que usam os cabelos cacheados devem optar por cortes em camadas, para dar destaque às ondulações dos fios. Se o cabelo for extremamente crespo, o ideal é mantê-lo reto, variando de acordo com a quantidade de fios.

Atualmente muitas mulheres assumiram o crespo natural e usam seus cachos armados, lindos, definidos, hidratados e muitas vezes coloridos. Tudo isto é resultado de muito cuidado e dedicação diária aos cabelos.


2- Limpeza
Cabelos crespos e ondulados devem ter uma limpeza extremamente cuidadosa. Fazer uso de muitos cremes simultaneamente, ou fazer nova aplicação sem tirar todo o resíduo, deixa os fios com um aspecto ensebado, além de causar entupimento dos folículos e levar a queda capilar. Outro fator importante é que isso pode levar a morte das células germinativas, que ficam sem força para crescer na medida em que os fios enfraquecem.

O ideal é usar cremes de pentear sem exagero, podendo ser substituído por um mousse ou ativador, de acordo com a aceitação dos fios. Em hipótese alguma se deve usar condicionador no lugar do creme sem enxágue. Esses produtos foram feitos para serem retirados dos fios e sua permanência pode provocar efeito contrário ao de uma hidratação.


3- Água
Cabelos crespos e ondulados devem ser lavados sempre com água morna ou fria, pois a água muito quente causa ressecamento dos fios e do couro cabeludo, deixando os cachos com um aspecto opaco e sem vida. O ideal é finalizar cada lavagem capilar com um jato de água fria, pois ativa a circulação sanguínea e devolve os nutrientes necessários para o bom desenvolvimento dos fios, deixando-os brilhantes e macios.


4- Uso de Químicas
- Relaxamento: Deve ser feito apenas quando o volume dos cabelos é excessivo. O processo exige o uso de algumas bases, onde as mais comuns são guanidina, hidróxido de sódio e amônia.

- Coloração: Para cabelos crespos e cacheados costuma-se trabalhar com dois ou três tons que vão do dourado ao vermelho, o resultado quase sempre é extremamente satisfatório.



5- Tratamentos
Hidratação semanal é de extrema importância para o tratamento dos cabelos crespos e ondulados, pois eles são naturalmente ressecados e precisam repor tudo que se perde durante a realização de processos químicos. Além disso, há também a agressão por parte da poluição, que atinge todos os tipos de cabelos.

(Lilian Souza)

Fonte: www.cabeleireiros.com

((Dia de atualizar o canal Mulher do www.portaldalucas.com.br, particularmente o dia que mais gosto de subir matérias, depois do dia em que a dra. Suely manda os artigos para a coluna de Psicologia! Go Portal, go!))